Noroviirus on üks paljudest viirushaigustest, mida me oma elus kohata võime. Selles blogipostituses keskendume noroviirusele, selle põhjustele, levimisviisidele ja sellele, kuidas me ennast selle eest kaitsta saame.

Mis on noroviirus?

Noroviirus on väga nakkav viirus, mis põhjustab gastroenteriiti ehk kõhugrippi. See viirus levib eriti kiiresti suletud kollektiivides nagu lasteaiad, koolid, vanadekodud, laevad, restoranid jne. Noroviirus on Eestis üks levinumaid ägeda gastroenteriidi tekitajaid.

Sümptomiteks on äkiline iiveldus, oksendamine, vesine kõhulahtisus, kõhuvalud, kehatemperatuuri tõus, peavalu ja lihasvalu. Haiguspuhangud esinevad aastaringi, kuid enamasti sügisel ja talvel.

Kuidas noroviirus levib ja kuidas me saame ennast kaitsta?

Noroviirus levib fekaal-suu kaudu, see tähendab saastunud käte, toidu või veega. Viirus võib püsida pindadel pikka aega ja on resistentne paljudele desinfektsioonivahenditele.

Kaitse end noroviiruse eest järgnevalt:

• Pese käsi hoolikalt sooja vee ja seebiga, eriti pärast tualetis käimist või enne toiduvalmistamist.
• Puhasta ja desinfitseeri sageli puudutatavaid pindu ja esemeid.
• Vältige saastunud toidu ja vee tarbimist.
• Haigestumise korral püsi kodus, et vältida viiruse levikut.

Kokkuvõte

Ehkki noroviirus on väga nakkav, saab selle levikut tõhusalt ennetada hügieenimeetmete abil. Haiguse levimisel on oluline roll käte pesemisel, pindade puhastamisel ja haigete inimeste vältimisel. Noroviirusega nakatumine ei anna püsivat immuunsust, seega on oluline neid ettevaatusabinõusid järgida pidevalt. Olge ettevaatlikud ja hoolitsege oma tervise eest!